BASIC RELAX PAKET
2-4 osobe
- 3h, voda, relax zona, infracrvena sauna, finska sauna – 590 kn
5-6 osoba
- 3h, voda, relax zona, infracrvena sauna, finska sauna – 1080 kn
NA POKLON: čaj, svježe voće
WELLNESS
Jeste li znali da je na kapitelu Kneževa dvora u Dubrovniku uklesan lik Eskulapa, oca Higije, Božice zdravlja? Jeste li znali da se po njemu zove i pećina kod Cavtata? Jeste li znali da su toj Božici zdravlja pjesnici pjevali sljedeći stih: “Bez tebe nijedan čovjek nije sretan”? Dakle, drugim riječima, ne samo da postoji povijesna veza Božice zdravlja s hrvatskim prostorima, već je jasno da je i u ta davna vremena, kad se za wellness u današnjem smislu nije znalo, postojala jasna svijest da je zdravo stanje tijela povezano sa zdravim stanjem duha i da je oboje povezano sa – zdravim načinom života. Drugim riječima, u “Country clubu”, slijedom ovih povijesnih pouka, nije riječ o ležanju u sauni ili trčanju po okolnim brdskim stazama – kod nas pod wellnessom podrazumijevamo i cjeloviti pristup vašem ukupnom načinu života, vašim navikama, kroz individualni razgovor otkrivamo najbolje puteve snaženja vašeg zdravlja: može to biti i trčanje i fitness i masaža, ali može, primjerice, biti spojeno s preporukama za specificnom zdravom prehranom ili specifičnim dodacima prehrani.
Wellness paketi
Wellness terapijski paketi
Ne želim nikoga opterećivati definicijama wellnessa, za to je dovoljan internet. Ali, nastojat ću vam pojasniti i približiti wellness na način koji će pomoći da prepoznate kako wellness nije isključivo posjećivanje spa oaza i wellness centara.
Za mene, wellness je – visoka razina općeg zdravlja. Drugim riječima, wellness shvaćam kao stanje u kojemu je osoba zdrava, sretna, radosna, ispunjena samopouzdanjem. A da bi se to postiglo, potrebno je, više od ležanja u spa centru, preuzeti odgovornost za svoje misli, postupke, potrebno je ponekad mijenjati vlastite navikle i stalno osvještavati svoje postupke da bismo razlikovali korisne od štetnih. Krajnost ne valja. Trebalo bi sve biti umjereno i prilagođeno našim potrebama. Potrebno je svemu pristupati s osjećajem umjerenosti – umjereno se kretati i baviti fizičkom aktivnošću, pronaći tip prehrane koji vas hrani, a ne stvara tegobe, pronaći tehniku opuštanja. Uz to, u sklopu tako shvaćenog wellnessa, tijelu treba pružiti njegu kože, blagi pilling, povremene ili redovne masaže, umjereno korištenje saune. Sve to doprinosi našem zdravlju i unutarnjoj mirnoći. Sve to u našem tijelu izaziva ugodu i podiže razinu radosti i pozitivnog samoosjećaja. I sve, naravno, smanjuje i uklanja loše navike i ovisnosti.
Drugim riječima, čovjek je ono što misli i ono što unosi u svoje tijelo. Način razmišljanja i način našeg odnosa spram vlastita tijela čini nas sretnima ili nesretnima. Unutarnja sreća i spokoj podloga su zdravlja, takve osobe zrače radošću i pozitivnim stavom, pa tako i privlače osobe istih ili sličnih osobina. Tako nastaje krug osoba koje izgledaju mladoliko, zdravo, ispunjeno, bez obzira na uzrast i godine ma koliko im bilo godina. Okolina će to najčešće pripisivati čestim posjetama wellness centrima i spa oazama, ali, kako piše prof. Iva Salarević Jeličić, riječ je o tomu da se “wellness može živjeti, a da nikada nismo posjetili niti jedan wellnes centar ili spa oazu. Nije toliko bitno ići u wellness, bitno je živjeti wellness! Živjeti zdrav i radostan život, a recept za to moramo otkriti sami, jer nitko ne može znati što je to, što nas kao individuu raduje i ispunjava.”